随着疾病的发生不断提升，人们的养生观念越来越强，大多数人都会养成一种良好的养生习惯，广大人民通过饮食，饮水，运动的健康的养生方式来达到身体健康的目的，水是维持身体健康的重要因素，在任何一种因素下都离不开水的供应，不言而喻水对人体的重要性。每天喝大量的水给身体补充足够的水分，从而排尿是人体必需的系统，身体的水经过新陈代谢转移到肾脏，再用肾脏形成尿液把身体内的毒素随尿液排出体外，从而达到身体内的酸碱平衡，使身体更加的清洁健康。
排尿能反映出一个人的健康状态，身体的肾脏和新陈代谢的正常运转是代表一个人处于健康的阶段，尿液中最大的成分就是人体每天所供给身体的水，通过每天排泄尿液维持身体内的各种平衡，内分泌及其酸碱度的平衡，身体的正常尿液不仅含有水，而且还有葡萄糖、无机盐等多种物质，尿液不是通过喝水，一次性形成的，他是需要经过肾脏的滤过功能，把水进行多次的过滤从而形成尿液。尿毒症是一种可怕的疾病，一旦患上不仅给生活带来更多不便而且对身体上是非常可怕的折磨，一些人都饱受尿毒症带来的折磨而无可奈何，但是大多数人觉得尿毒症又严重又可怕，自己肯定不会患上这一种疾病。尿毒症不是一个独立的病情，他是由于各种晚期的肾脏一常共有的临床疾病，所谓的尿毒症。并不是尿液中含有毒素，它是由别的疾病转化而来的，高血压患者或者糖尿病患者都会由于病情转变成尿毒症。
肾脏的功能会随着年龄的增加而发生变化，肾脏的功能丧失或内分泌代谢紊乱，肾脏功能出现减退，慢性肾异常日积月累就会变成大家常说的尿毒症。01男子一天的排尿次数，如果接近这个数，恭喜你，离尿毒症可能很远。人们常说：“肾虚是男人的阳气之根本”，它代表着男人的生殖系统和身体的健康，肾脏代表着男生的生长发育，俗话说：“肾就是男人的命根子”，广大男性都很关心自己的肾好不好，排尿的顺畅对于一个健康的男人来说，这是非常健康的标志，也是一个健康肾脏的标志。
一个正常人身体每天需要营养2500毫升以上的水才能达到身体的各项机能及其器官能够正常的运转。正常的情况，男人一天的排尿次数会达到7-8次，每次250-300毫升左右，一天的尿量不超过3000毫升，表示肾脏尤为健康，你的身体状况也很健康，而且你离尿毒症很远。02尿毒症的初期症状1、身体浮肿身体浮肿是尿毒症的最常见症状，是由于患者患了尿毒症之后肾脏功能逐渐下降，身体体内的水分无法被正常的排泄，水无法形成尿液或尿液无法正常的排出体外，因此导致患者里面聚积钠与钙元素，使身体发生水钠潴留，导致下肢发生一定的水肿，由于病情的发展，严重者还会导致全身发生水肿的现象。
2、腰酸背痛男人无论在哪个年龄段都会有腰酸背痛的情况，是由于工作劳累或者压力造成的。但是如果每天清晨刚起床就会出现腰酸背痛的现象，大多都是尿毒症的前期，尿毒症一般在病情持续发展的过程中会让患者感到痛苦，出现腰痛，甚至肾绞痛的现象，因为肾脏有疾病时，会出现多种病变，比如常见的急性肾盂肾炎会造成患者剧烈的腰痛，这是尿毒症前期给人们发出的“信号”，如果你经常早上晨起觉得腰酸背痛说明你的肾脏已经出现了问题请及时去医院检查确定是否肾脏有疾病。3、食欲下降在尿毒症的早期症状，由于肾脏发生障碍，肾脏里面的毒素长期大量堆积在肾内，严重，影响到了胃肠道的功能，导致人体内的消化系统损害，体内的多余垃圾会通过血脑屏障进入脑组织，使恶心呕吐的中枢神经系统功能控制发生异常，导致食欲下降或者出现厌食症。
想必大家通过这篇文章，关于你的肾脏健康已经有所了解，尿毒症的前期可能引起不了大家的注意，导致耽误了治疗最佳的时间，如果在平时出现食欲下降，尿少、下肢水肿等表现，请及时去医院做检查，排除患尿毒症的危险。
